Une Séance

 

  Les séances que je propose mobilisent les compétences qui sont dans les domaines de l'hypnose thérapeutique, de la sophrologie, de la PNL et du coaching de vie, pour des changements rapides et concrets concernant :
  La santé : stress, addictions, compulsions, problèmes de poids, dépression...
L'épanouissement personnel confiance en soi, préparation aux examens, gestion de séparation ou de deuil, loyautés familiales inconscientes ...
Le domaine professionnel : burn out, réorientation, stress, performance, créativité....


Déroulement de la première séance :


  L'objectif de cette première séance est de vous rencontrer afin de répondre à vos questions, et de déterminer précisément vos attentes et vos besoins, c'est-à-dire votre objectif. Pour cela, je serai amenée à vous poser différentes questions afin d'obtenir les informations qui me permettront d'établir la thérapie qui vous conviendra le mieux.

  Cette 1ère séance dont la durée varie entre 1h00 et 1h30, pourra comporter, en fin de séance, une approche sophrologique ou hypnotique, afin de vous permettre de vivre ce qu'est un état de conscience modifiée. Pour cela, vous serez installé confortablement et vous n'aurez rien d'autre à faire que de vous laisser guider par le son de ma voix. Vous entrerez ainsi progressivement dans un état de détente physique et mentale tout à fait naturel, état pendant lequel vous êtes à tout moment libre de vos choix. En effet, vous restez maître de vous-même, tout en étant plus réceptif à vos propres messages intérieurs, leur permettant ainsi d'être utiles et efficaces pour vous. Une partie de vous reste donc consciente durant cette séance, pendant qu'une autre commence déjà à mettre en place les solutions qui vous conviennent.

  À l'issue de cette première séance, qui vous aura déjà apporté du mieux-être, nous fixerons ensemble le nombre et la fréquence des séances selon vos souhaits et l'objectif à atteindre.

Séances suivantes :


  Programmées en total accord avec vos besoins et vos disponibilités, la durée des séances suivantes est d'environ 1H00.

 

  La durée de la thérapie est très variable, sachez que pour l'atteinte d'un objectif, à titre indicatif, le nombre de séances peut varier de 3 à 10 séances. Mais rappelez-vous que le changement peut être très rapide et qu'à tout moment vous êtes libre de modifier le nombre de vos séances et l'intervalle entre deux rendez-vous. Certaines personnes souhaiteront programmer un rendez-vous par semaine, d'autres préféreront un rendez-vous tous les 15 jours, tandis que d'autres encore choisiront un rendez-vous mensuel. Quel que soit l'intervalle que vous choisirez entre vos séances, sachez que ce sera le bon rythme pour vous.

Tarifs :


60 € par séance pour les enfants (jusqu'à 16 ans).
70 € par séance pour les adultes.
En cas de situation financière délicate, sentez-vous libre de m'en parler afin que nous puissions trouver ensemble un compromis satisfaisant pour vous et moi. En effet, il me semble important de donner la possibilité à toute personne vraiment motivée de bénéficier d'une thérapie.